Рисунок

Профилактика заболеваний (Обливание холодной водой) • Фиалочный Островок. Форум цветоводов и фиалководов

Фиалочный Островок. Форум цветоводов и фиалководов

Форум для любителей фиалок и других растений. Советы и общение
Текущее время: Март 28, 2024, 13:43:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 25 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика заболеваний (Обливание холодной водой)
СообщениеДобавлено: Декабрь 2, 2010, 22:41:10 
Не в сети
Почётный форумчанин 10 лет с вами
Почётный форумчанин 10 лет с вами
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Октябрь 6, 2010, 21:37:27
Сообщений: 965
Откуда: Ленинградская обл. город Сланцы
Cпасибо сказано: 447
Спасибо получено:
1238 раз в 468 сообщениях
Медали: 3
Мастер (1) Третье Место в фотоконкурсе (1) Третье Место в фотоконкурсе (1)
Алексей Петрович
Однажды, много лет назат тоже пробовали обливание. Закончилось все быстро и плачевно. :cry:

_________________
Любовь к цветам - это единственное "заболевание", которое не требует лечения.


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика заболеваний (Обливание холодной водой)
СообщениеДобавлено: Декабрь 2, 2010, 22:43:15 
Не в сети
Администратор
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Август 3, 2009, 02:34:55
Сообщений: 19998
Откуда: Санкт-Петербург п.Парголово
Cпасибо сказано: 41932
Спасибо получено:
12726 раз в 8525 сообщениях
Ирма писал(а):
Начинали уже!Правда из парилки в сугроб минутки на 2.. на большее не хватило :nea:


Парилка и сугроб - это тоже очень хорошо, но это всё же не совсем то, о чём я говорю... :yes:

Температура воды находится в пределах 4-5 градусов тепла, а снег в сугробе имеет чуть минусовую температуру, а это не так полезно для кожи человека, а в некоторых случаях можно даже чуть порезаться, если снег очень морозный и жёсткий. :scratch:

И после парилки вы бежите обратно в сауну - согреваться.
А после обливания холодной водой чувство тепла идёт изнутри организма, озноба, холода совершенно не чувствуется и без дополнительных источников тепла. :o kei:

_________________
"Если Бог будет на первом месте, то все остальное будет на своем." (Августин Аврелий)


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика заболеваний (Обливание холодной водой)
СообщениеДобавлено: Декабрь 2, 2010, 22:47:48 
Не в сети
Администратор
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Август 3, 2009, 02:34:55
Сообщений: 19998
Откуда: Санкт-Петербург п.Парголово
Cпасибо сказано: 41932
Спасибо получено:
12726 раз в 8525 сообщениях
маринакам писал(а):
Алексей Петрович
Однажды, много лет назат тоже пробовали обливание. Закончилось все быстро и плачевно. :cry:


Думаю, что такие процедуры были слишком быстро начаты. А начинать обливание необходимо постепенно, и в некоторых случаях на первых порах лучше совсем не обливаться, а протирать тело полотенцем, смоченным холодной водой.

Как я уже упоминал в предыдущем сообщении, полсе процедуры ни в коем случае не должно быть чувство озноба, дрожи, холода - только приятное чувство тепла. Иначе и до заболевания не далеко... :sorry:

_________________
"Если Бог будет на первом месте, то все остальное будет на своем." (Августин Аврелий)


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика заболеваний (Обливание холодной водой)
СообщениеДобавлено: Декабрь 2, 2010, 22:49:30 
Не в сети
Почётный форумчанин 10 лет с вами
Почётный форумчанин 10 лет с вами
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Октябрь 6, 2010, 21:37:27
Сообщений: 965
Откуда: Ленинградская обл. город Сланцы
Cпасибо сказано: 447
Спасибо получено:
1238 раз в 468 сообщениях
Медали: 3
Мастер (1) Третье Место в фотоконкурсе (1) Третье Место в фотоконкурсе (1)
Вот вот пневмонией все и закончилось.

_________________
Любовь к цветам - это единственное "заболевание", которое не требует лечения.


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика заболеваний (Обливание холодной водой)
СообщениеДобавлено: Декабрь 2, 2010, 22:57:11 
Не в сети
Администратор
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Август 3, 2009, 02:34:55
Сообщений: 19998
Откуда: Санкт-Петербург п.Парголово
Cпасибо сказано: 41932
Спасибо получено:
12726 раз в 8525 сообщениях
маринакам писал(а):
Вот вот пневмонией все и закончилось.


Ужас... :swoon:

Но это лишний раз подтверждает мои слова о том, что закаливанием надо заниматься постепенно. :yes:

_________________
"Если Бог будет на первом месте, то все остальное будет на своем." (Августин Аврелий)


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика заболеваний (Обливание холодной водой)
СообщениеДобавлено: Февраль 16, 2012, 01:00:35 
Не в сети
Администратор
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Август 3, 2009, 02:34:55
Сообщений: 19998
Откуда: Санкт-Петербург п.Парголово
Cпасибо сказано: 41932
Спасибо получено:
12726 раз в 8525 сообщениях
Фотографировал вчера на дворе кормушку с птичками и увидел вот такую обледенелую картинку. :sarc:
В кадре, мой старый автомобиль, который я летом сдам в металлолом, а пока он стоит во дворе.

Брызги от водных процедур попадают на него, а так как в эту зиму оттепелей и не было, то вот такой вот он получился смешной. :rgu:

Тоже закаляется!!! :sarc:

Изображение

_________________
"Если Бог будет на первом месте, то все остальное будет на своем." (Августин Аврелий)


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика заболеваний (Обливание холодной водой)
СообщениеДобавлено: Май 27, 2013, 05:33:54 
Не в сети
Фиалкоманка
Фиалкоманка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Май 4, 2013, 14:37:57
Сообщений: 65
Откуда: Казахстан; г. Темиртау
Cпасибо сказано: 208
Спасибо получено:
94 раз в 42 сообщениях
Petrovich писал(а):
Добрый вечер Форумчане!

Хочу рассказать о своей, ежедневной, а точнее, ежевечерней забаве, которая началась примерно пять лет назад.

Сразу скажу, что живу я в своём доме, в пригороде Питера, и обливаюсь холодной водой на улице поздно вечером.

По осени, когда погода паршивая, дождь и слякоть, и это время постоянных депрессий, жена Светлана посоветовала мне поправить Душевное равновесие, окатившись ведром с холодной водой. Меня только от одной мысли мурашки по коже побежали. Но я всё же решил попробовать. :swoon:

Ощущение было просто шоковое, но через минуту, когда я забежал домой, по телу пошло приятное тепло и было совсем не холодно. Вот с одного ведра воды и началось у меня это увлечение. Далее я начал увеличивать количество вёдер и через пол года уже выливал на себя пять вёдер воды из колодца.

Потом мне надоело наливать из шланга воду в вёдра и поднимать их по очереди. Теперь процесс закаливания выглядит так.
Подключаю к насосу, погружённому в колодец, шланг, включаю насос, и поливаю на себя воду из колодца в течение 3-5 минут. Поливаюсь полностью, с головой.
Температура воздуха не имеет значения. Вот сегодня -22 градуса мороза, и ни какие морозы не в состоянии помешать моему увлечению. А ещё хорошо после обливания погулять минуты 3-5 по двору. Домой захожу, когда уже на усах и на волосах – сосульки. :swoon: :sarc:

В течение всех пяти лет я не знаком с таким понятием, как простуды, насморк, депрессии. Грипп - не в счёт, это вирусное заболевание, и одолевает всех, без разбору, морж человек или нет. Но, во-первых – грипп переносится намного легче, чем ранее, да и при заболевании гриппом я всё равно не прекращаю ежедневные процедуры.

Кстати, приучил к этому занятию жену и сына.

Лет десять обливаюсь холодной водой! :DA:

_________________
Фиалки - это хорошо, а много фиалок - еще лучше!


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
За это сообщение пользователю Цветочек "Спасибо" сказали:
Black Cat, Petrovich
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика заболеваний (Обливание холодной водой)
СообщениеДобавлено: Октябрь 30, 2013, 03:10:04 
Не в сети
Ни дня без форума
Ни дня без форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Май 19, 2013, 11:06:20
Сообщений: 262
Откуда: Воронеж
Cпасибо сказано: 467
Спасибо получено:
530 раз в 171 сообщениях
А я водой ни разу не обливалась, зато 2 раза за свою жизнь купалась в проруби на Крещение. Последний раз было в 2012 году, мороз был -10. Без спиртного соответственно)) 3 подхода по 3 "заныра". После бани тоже было, но совсем не то -просто слишком.
Еще в купели, вода +4, тоже нормально, особенно когда 3 купели (есть у нас Задонск, там 3 святые купели) и по 3 захода в каждой - хорошо! :Laie_22:


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика заболеваний (Обливание холодной водой)
СообщениеДобавлено: Октябрь 30, 2013, 07:36:01 
Не в сети
Почётный форумчанин 6 лет с вами
Почётный форумчанин 6 лет с вами
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Май 30, 2012, 20:39:08
Сообщений: 3217
Откуда: Москва
Cпасибо сказано: 5206
Спасибо получено:
10278 раз в 3237 сообщениях
Медали: 7
Мастер (1) Мастер-Фотокорреспондент (1) Мастер-Фотограф (1) Третье Место в фотоконкурсе (1) Первое Место в фотоконкурсе (1)
Третье Место в фотоконкурсе (1) Третье Место в фотоконкурсе (1)
Я месяц назад по утрам начала контрастный душ принимать. Какая-то мерзкая аллергия непонятно на что замучила, решила организм немного закалить. Постараюсь продолжать регулярно.
:good2:

_________________
Счастья для всех. Даром! И пусть никто не уйдет обиженным.
А.и Б.Стругацкие, "Пикник на обочине".
Татьяна я.


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика заболеваний (Обливание холодной водой)
СообщениеДобавлено: Январь 7, 2017, 21:03:08 
Не в сети
А мне здесь нравится
А мне здесь нравится
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Май 18, 2015, 18:21:38
Сообщений: 27
Откуда: Ташкент
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено:
9 раз в 6 сообщениях
Согласна с Вами Алексей Петрович! Сама обливалась холодной водой только по утрам до работы. Впечатление незабываемое! Воду наливала в 2 ведра с вечера,а утром обливалась. Только начинала летом и постепенно.


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
За это сообщение пользователю душечка "Спасибо" сказали:
Petrovich
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 25 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Вы можете создать форум бесплатно PHPBB3 на Getbb.Ru, Также возможно сделать готовый форум PHPBB2 на Mybb2.ru
Русская поддержка phpBB

Copyright © Aiwan. Kolobok smiles

---

Друзья Форума
Форум Калейдоскопа фиалок

Баннеры

Яндекс.Метрика

Рейтинг@Mail.ru

---

При полном или частичном использовании любых материалов обязательна гиперссылка на наш сайт.

---